夏バテで食欲ない時は自家製はちみつレモンならぬかんたん砂糖レモン！

夏バテ気味で食欲がない時はレモンがおすすめです、レモン。

しかもハチミツなんて常備してなかったりするので砂糖をぶっかけるのです。砂糖レモン、かんたんだけど地味に食べれる。

無農薬レモンもろた

無農薬レモンをもらったのです。田舎ならでは。

無農薬ですよ、と主張せんばかりに皮に跡が。トップの画像はスーパーなので、やっぱり無農薬は虫くるんだろうねぇ。

ちなみにレモンはビタミンC豊富、ダイエット効果に美容効果も激高。さらに夏バテにもよしです！

レモンの切り方はリンゴ！

レモンの切り方はリンゴと同じように切ればOKでしょ。輪切りって手もあるんだけど、そのまま砂糖かけて食べるので皮はいらぬのです。

基本的に日向夏と同じでよし。

まるーーん。

うむ、結構ワタ残ってるね。

むぅぅ、ワタ多すぎてこれはなんだかレモンぽくないｗ

種がめんどくさい・・

輪切りにするデメリット。種がめっちゃある・・。

うぅぅ。

（包丁の角でえっさほいさ）

ハイ、完成（）

（雑ｗ）

やっととれた。輪切りじゃなくて日向夏みたいに斜めスライダーで削いでいったほうがいいのかなぁ。まぁいいや。

砂糖だ砂糖。

はちみつレモンの作り方。砂糖かけるだけ！！

もちろんハチミツあるお宅であれば、ハチミツでも全く問題なし。むしろハチミツがよい。

我が家には高級な国産ハチミツなんぞありませんので砂糖を投下するわけです。もうね糖分無視してどっさりかけましょう。じゃないと酸っぱいよ。

作り方はかけるだけ。夏バテ時にハチミツにつけて待つなんて時間はありませんからね。

今日のまとめ

ということで夏バテの時はレモンに砂糖、結構いけます。酸っぱいのと糖分で栄養補給どうぞ。

脱水症状ヤバイときは、自家製の経口補水液(オーエスワンみたいなの)を作って飲むのもよしです。作り方かんたんなので覚えておくことをおすすめしまする。

しっかしネットではおいしそうなはちみつレモンがあることあること。

食欲ない時はヨーグルトもどうぞ。